1．兩個(gè)人的溝通：70%是情緒，30%是內(nèi)容。情緒不對(duì)，內(nèi)容就會(huì)被扭曲，縱有一肚子的情愫，沒(méi)有良好的情緒，說(shuō)得再多也只是發(fā)泄。

2．別跟三觀不一致的人爭(zhēng)執(zhí)，別向不關(guān)心你的人去訴苦，別對(duì)不喜歡自己的人討好。

3．我們總在冬天里想著夏天的背心跟冰淇淋，在夏天的烈日下懷念皚皚的雪，總在爭(zhēng)取得不到的同時(shí)，把得到的丟掉。

4．永遠(yuǎn)不要因?yàn)閯e人的言論而懷疑自己，也不要因?yàn)橄矚g誰(shuí)而看低自己。你所有的優(yōu)缺點(diǎn)，都是為了能接納你現(xiàn)在這個(gè)樣子的人而準(zhǔn)備的。

5．你沒(méi)必要活成所有人喜歡的樣子，也永遠(yuǎn)活不成所有人喜歡的樣子。最舒服的關(guān)系，是不必討好。

6．一個(gè)人，如果連自己的情緒都控制不了，即便給你整個(gè)世界，你也早晚毀掉一切。你成不了心態(tài)的主人，必然會(huì)淪為情緒的奴隸。請(qǐng)記�。浩�氣永遠(yuǎn)不要大于本事。

7．凡事不以惡意揣度別人，不以私利給他人添堵，不妄自菲薄，也不詆毀他人，這是對(duì)自己最基本的要求。

8．人生短短數(shù)十載，最要緊的是滿足自己，不是討好他人。

9．為值得的人赴湯蹈火，對(duì)閑雜的人別在乎太多。如此，你的善良才顯得矜貴。

10．不要抱怨自己所處的環(huán)境，如果改變不了環(huán)境，那么就改變自己的心態(tài)。目標(biāo)再遠(yuǎn)大，終離不開(kāi)信念去支撐。戰(zhàn)士的意志要象石一樣堅(jiān)定，戰(zhàn)士的性格要象和風(fēng)一樣溫柔